Drodzy rodzice/opiekunowie i uczestnicy zajęć „Lubię siebie”
W tym trudnym czasie nie możemy spotkać się z Wami osobiście, dlatego proponujemy Wam podtrzymanie w warunkach domowych tego, nad czym pracujemy na zajęciach – podnoszenia poczucia własnej wartości, wiary we własne możliwości i umiejętności, odnajdywania swoich mocnych, pozytywnych cech i wykorzystywania tego potencjału w życiu codziennym. Jest to bardzo ważne dla młodego człowieka, który wchodzi w etap dorastania i przygotowuje się do drogi w dorosłość. Ugruntowana samoocena otwiera przed nim wykorzystywanie swojego potencjału w najróżniejszych sytuacjach życia społecznego i zapewnia poczucie bezpieczeństwa i wewnętrznego zadowolenia. Prowadzi również do osiągania małych lub większych sukcesów w różnych sferach funkcjonowania. Wy jako rodzice/opiekunowie odgrywacie tutaj bardzo ważną rolę. Wasze komunikaty, oceny sposób zachowania mogą zwiększyć motywację dzieci w poszukiwaniu swoich dobrych, pozytywnych stron, wykorzystywania ich, a co za tym idzie osadzić ich samoocenę na poczuciu swoich kompetencji, możliwości, zdolności i umiejętności.
Dlatego proponujemy Wam wprowadzenie „Dzienniczka pozytywnych przeżyć”. Nie jest to nic trudnego. Wystarczy duża kartka papieru, długopis oraz pozytywna motywacja.
POZYTYWNE PRZEŻYCIA |
DNI TYGODNIA |
|||||||
Pon |
Wt |
Śr |
Czw |
Pt |
Sob |
Ndz |
||
Co fajnego dobrego dziś się dla mnie wydarzyło? |
||||||||
Jakie pozytywne uczucia dziś przeżywałem? |
||||||||
Co wg mnie pozytywnego zrobiłem/powiedziałem? |
||||||||
Co pozytywnego zauważyli moi rodzice/ opiekunowie? |
Myślimy, że wypełnianie Dzienniczka będzie świetną frajdą dla Was jako rodziców/opiekunów oraz dla Waszych dzieci. Może zdarzyć się tak, że dzieci nie będą widziały niczego pozytywnego, wtedy to Państwo mogą dać swoim dzieciom własną refleksję odnoszącą się do fajnych/ dobrych/ pozytywnych zdarzeń prowokując tym samym refleksję u dzieci. Jest to świetna zabawa zbliżająca rodziców i dzieci do siebie, budująca pozytywną więź, ponieważ dzieci mają poczucie, że Wy jako rodzice jesteście nimi zainteresowani ale tylko w tym pozytywnym aspekcie, zauważacie i doceniacie ich próby, starania, zachowania, co może dać im wielką satysfakcje.
Jeśli podejmą Państwo pozytywne wyzwanie postaramy się kontynuować Waszą pracę na zajęciach!
Życzymy dużo zdrowia, sił i wytrwałości dla Was i Waszych dzieci w tym trudnym czasie.
Joanna Piaśnik i Magda Sobczyk